Seneste nyt

Den uundværlige cykel

Dette indhold er sponsoreret.   Danskerne cykler som aldrig før, og man kan roligt kalde Danmark for et cykelland. Især i de større byer som Århus og København, har cykling været en stor trend i årtier. Det er nemlig både





Sådan kan du spare penge på dit cykeludstyr

Annonce: Cykling er en skøn sport, som henvender sig til mange forskellige mennesker. Ligegyldigt om du bare holder af at cykle en tur i skoven en gang imellem eller dyrker sporten på eliteplan, så er det en fantastiske måde at


Sådan opbevarer du dit cykelgrej

Ejer man en cykel af en vis standard, følger der som regel en masse andre ting med. Det er alt sammen noget, der nemt kan fylde, og det er ikke altid, man har så megen plads at gøre godt med.

Effektiviser din restitutionstid efter hårde cykelture

Annonce: De fleste sportsfolk ved, hvor vigtigt det er med god og effektiv restitution efter en hård omgang træning. Restitueringen hjælper nemlig musklerne med at genopbygge sig selv, så de kan begynde at vokse sig større og sundere. Hvis du

Hvad er restitution?

Kan du mærke sveden pible frem på panden og musklerne syre godt og grundigt? Restitution er vigtigt for dine muskler, når du har givet den gas med træningen. Her kan du blive klogere på, hvad restitution er, hvilken betydning det